Karın kası yaparken ne yenmez? Karın kaslarınız için yememeniz gereken 5 yiyecek. Beyaz pirinç, beyaz ekmek ve makarna gibi yiyecekler karın kaslarımız için kötü olan yiyecekler arasındadır. … Patates ürünleri. … Kırmızı ve işlenmiş et. … Dondurulmuş yiyecekler. … Asitli içecekler. Badem göbek yapar mı? Badem, lif, protein, riboflavin, magnezyum, E vitamini, fosfor, bakır ve manganez açısından zengin olan çok sağlıklı bir besindir. Bademin bir diğer önemli faydası ise göbek yağlarını eritmeye ve kilo vermeye yardımcı olmasıdır. Badem kas yapar mı? Badem, badem ağacının meyvesidir ve gözyaşı damlası şeklinde, yenilebilir tohumlar olarak görünür. Kabuklu veya soyulmuş formda olabilir. Bol miktarda…
Yorum Bırak